नवजीवन रस

उचित ढंग से और नियम के अनुसार आहार-विहार न करने, दैनिक जीवन की व्यस्तता और परेशानियों के कारण होने वाले मानसिक तनाव तथा अन्य कारणों के प्रभाव से अधिकांश व्यक्तियों के लिए शरीर से स्वस्थ, चुस्त-दुरुस्त और बलिष्ठ रहना सम्भव नहीं हो पाता जिससे वे कमज़ोर और व्याधियों से ग्रस्त शरीर वाले बने रहने के लिए मजबूर रहते हैं। ऐसी परिस्थितियों से ग्रस्त स्त्री-पुरुषों के लिए शरीर में नई उर्जा और नया जीवन प्रदान करने वाले एक श्रेष्ठ योग ‘नवजीवन रस’ का परिचय प्रस्तुत है।

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